काँकेर:-11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर उत्तर बस्तर कांकेर में एक भव्य योगाभ्यास कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस कार्यक्रम में लोकसभा क्षेत्र कांकेर के सांसद ने मुख्य अतिथि के रूप में शिरकत की साथ ही जिला कलेक्टर नीलेश कुमार महादेव क्षीरसागर के अलावा भारी संख्या में लोग सामूहिक योगाभ्यास में हिस्सा लिया।
*कार्यक्रम की मुख्य बातें:*
- *सामूहिक योगाभ्यास:* पीएमश्री नरहरदेव शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय में आयोजित जिला स्तरीय कार्यक्रम में बड़ी संख्या में लोगों ने भाग लिया और विभिन्न योग मुद्राओं का अभ्यास किया।
- *सांसद का संबोधन:* सांसद श्री भोजराज नाग ने कहा कि योग से शारीरिक और मानसिक क्षमता बढ़ती है और विकार दूर होता है। उन्होंने लोगों से योग को अपने जीवन का हिस्सा बनाने का आग्रह किया।
- *नशा मुक्त भारत:* सांसद ने लोगों से नशा मुक्त भारत का निर्माण करने का संकल्प भी दिलाया।
*कार्यक्रम में उपस्थिति:*
- *जिला स्तरीय अधिकारी और कर्मचारी:* बड़ी संख्या में जिला स्तरीय अधिकारी और कर्मचारी उपस्थित थे।
- *छात्र-छात्राएं:* स्कूल के छात्र-छात्राओं ने भी उत्साहपूर्वक योगाभ्यास में भाग लिया।
*योगाभ्यास की विशेषताएं:*
- *विभिन्न योग मुद्राएं:* कार्यक्रम में बैठकर, खड़े होकर और लेटकर किए जाने वाले विभिन्न योग मुद्राओं का अभ्यास कराया गया।
- *प्राणायाम:* कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी जैसे विभिन्न प्राणायामों का सामूहिक अभ्यास कराया गया।
इस कार्यक्रम के माध्यम से लोगों को योग के महत्व और इसके लाभों के बारे में जागरूक किया गया।
